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Julia Enders avec son livre "Le charme discret de l'intestin" parle de cet organe méconnu, auquel on ne prête pas beaucoup d'attention et qui, pourtant joue un rôle fondamental sur notre santé physique et morale. Un petit coup de mou? Plus vous buvez d'alcool, plus vous êtes susceptible de péter Non, il s'agit en fait de la longueur de votre, de notre intestin grêle une fois entièrement déplié, ses plis et ses villosités compris. Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune doctorante en médecine, plaide avec humour pour cet organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter.

Le charme discret de l'intestin: Tout sur un organe mal aimé Télécharger PDF e EPUB - EpuBook Télécharger Le charme discret de l'intestin: Tout sur un. Tous les ebooks de Giulia Enders en PDF et mp3 et EPUB. 3 résultat(s). Trier par Télécharger le livre: Le Charme discret de l'intestin (édition augmentée). Livre gratuit Télécharger Collection de livres Lire le livre en entier -Le Charme discret de l'intestin- pdf en ligne.

Des millions et des millions et des millions Que la toxoplasmose pouvait complètement chambouler le comportement d'une personne ne lui faisant plus prendre conscience du danger?

Saviez-vous qu'il était possible de procéder à des transplantations fécales pour réintroduire certaines bactéries? Que dans celles-ci, résident des restes génétiques de milliards de bactéries! Que dans le nez, ce sont types de bactéries qui y logent? Et si le surpoids, le diabète, les maladies dont vous souffrez trouvaient leur origine dans votre intestin? Une protéine mal fragmentée, de minuscules morceaux demeurent et les cellules immunitaires attaquent l'intrus et hop, vous voilà allergique!

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Et que se passent-ils pour les gens allergiques au gluten? Les végétaux ont cette drôle d'idée de ne pas supporter qu'on les coupe pour les manger. Ils envoient donc des poisons dans leurs graines à petites doses.

Le Charme discret de l'intestin (édition augmentée) - Giulia Enders - Payot

Seulement, plus une plante se sent en danger, plus elle injecte de poison. Une fois le blé mangé, il passe par les cellules intestinales, sans être forcément digéré et se retrouve de temps en temps dans des zones où il ne devrait pas se trouver.

Le système immunitaire agi et bombarde ce malotru. Et hop, vous voilà avec une inflammation, maux de ventre, fatigue, diarrhées Julia Enders avec son livre "Le charme discret de l'intestin" parle de cet organe méconnu, auquel on ne prête pas beaucoup d'attention et qui, pourtant joue un rôle fondamental sur notre santé physique et morale.

Il permet de comprendre ce qui se joue en nous, ce qui s'y passe et ce qui peut être bon ou pas si nous y prêtons suffisamment attention, voire à améliorer notre quotidien.

Véritable succès en Allemagne et en France, il n'est pas seulement ludique mais bourré d'arguments scientifiques, d'exemples, de données, bref, du concret.

Une lecture bien sympathique, qui nous invite à changer ou améliorer notre comportement alimentaire, à revoir nos habitudes.

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Et oui après cette lecture, vous ne verrez plus vos pets de la même manière Vous reprendrez bien un peu d'Escherichia Coli, n'est-ce pas? Je suis allée dans ma chambre, je me suis assise par terre et j'ai commencé des recherches dans trois ouvrages différents.

En trouvant la réponse, je suis tombée des nues. Car cette activité si banale, si routinière, était en réalité bien plus raffinée et impressionnante que je ne l'avais imaginé. Notre défécation est un véritable tour de force : deux systèmes nerveux agissant de concert veillent à ce que nos déchets soient éliminés de la manière la plus discrète et la plus hygiénique qui soit.

L'homme est quasiment le seul animal à faire ses besoins aussi convenablement.

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Pour décrocher cette place à part, notre corps a developpé une cohorte de dispositifs et d'astuces, à commencer par les sphincters, ces ingénieux mécanismes de fermeture. Organe qui se révèle être une véritable machine à fractionner, digérer, transformer, doté de nombreux récepteurs nerveux, capteurs, peuplé de dizaine de colonies de bactéries, dans lequel se promène une partie du système immunitaire, productrices de déchets mais aussi et surtout de vitamines.

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Il réagit, lutte, traite des dizaines de dizaines de produits en collaboration avec le foie, le côlon, possède un "cerveau" qui renvoie des informations à son homologue situé dans le crâne.

Un petit coup de mou? Des ballonnements? Des pets intempestifs? Votre intestin est en plein travail. Plus vous buvez d'alcool, plus vous êtes susceptible de péter Peut-être ne possédez-vous pas les bonnes bactéries ou votre flore intestinale est-elle au plus bas. Hop, un petit tour dans un magasin pour acheter des probiotiques. Si vous disposez d'un gros stock de bactéries productrices de vitamine B, vous aurez des nefs à tout épreuve. Si vous possédez des bactéries "patapouffantes", vous prendrez plus de poids, car celles-ci n'auront qu'une obsession, vous nourrir et donc, se nourrir.

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La bonne nouvelle, c'est que vous serez capable de résister à un bon morceau de pain moisi sans être malade! Combien possédons-nous de bactéries, tiens, d'ailleurs?

Des millions et des millions et des millions Que la toxoplasmose pouvait complètement chambouler le comportement d'une personne ne lui faisant plus prendre conscience du danger? Saviez-vous qu'il était possible de procéder à des transplantations fécales pour réintroduire certaines bactéries?

Le charme discret de l'intestin, de Giula Enders

Que dans celles-ci, résident des restes génétiques de milliards de bactéries! Que dans le nez, ce sont types de bactéries qui y logent? Et si le surpoids, le diabète, les maladies dont vous souffrez trouvaient leur origine dans votre intestin? Une protéine mal fragmentée, de minuscules morceaux demeurent et les cellules immunitaires attaquent l'intrus et hop, vous voilà allergique!

Et que se passent-ils pour les gens allergiques au gluten? Les végétaux ont cette drôle d'idée de ne pas supporter qu'on les coupe pour les manger. Ils envoient donc des poisons dans leurs graines à petites doses. Seulement, plus une plante se sent en danger, plus elle injecte de poison.

Une fois le blé mangé, il passe par les cellules intestinales, sans être forcément digéré et se retrouve de temps en temps dans des zones où il ne devrait pas se trouver. Le système immunitaire agi et bombarde ce malotru.